L’exploit extraordinaire de Clémence Gualy qui a nagé 7h non stop
Clémence Gualy, montpelliéraine de 30 ans, ambassadrice des patients atteints de maladie cardiaque et de Cardiomyopathie, aux côtés de l’Association de Cardiologie Languedoc-Roussillon, a réussi l’exploit extraordinaire de nager pendant 7h non-stop dans la piscine olympique Angelotti de Montpellier, le 4 octobre 2025, de 10H jusqu’à 17h, lors de la seconde édition de la nage du coeur, soit 10 kms à la nage qu’elle a parcourue. Avec toujours la même rage de vaincre et de vivre, pour promouvoir à travers ses performances physiques et mentales les bienfaits de la natation. Réaffirmer que l’activité physique, à condition qu’elle soit adaptée, est possible, bénéfique, même lorsque l’on est atteint d’une maladie cardiaque.
En nageant, Clémence efface les fausses croyances, les tabous, que l’on peut avoir au sujet des maladies cardiaques et de l’activité physique : « Trop souvent, on pense qu’avec un coeur fragile il faut rester au calme, immobile, afin de se préserver. Mais c’est faux. Bouger, c’est se maintenir en vie. Bouger, c’est respirer mieux, se sentir plus fort, soulager les douleurs et les symptômes, prendre confiance en soi, renforcer son coeur. Bien sûr, cela s’apprend, pas à pas. Commencer par 10, 20 minutes d’activité physique adaptée au quotidien, puis augmenter doucement, progressivement, régulièrement, afin de gagner en forme, en muscles, en énergie, en endurance, en souffle. En piscine ou en mer, chacun peut trouver son rythme, son souffle, son équilibre » dit-elle.
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Et la vidéo de l’exploit ci-dessous: